Diferença entre índice glicêmico e carga glicêmica
Você sabe a diferença entre índice glicêmico e carga glicêmica? Esses dois termos podem ser corriqueiros na vida da pessoa com diabetes, mas às vezes as pessoas acabam confundindo o conceito deles… Por isso resolvemos escrever esse artigo para explicar de uma forma simples e didática a diferença entre eles! Índice Glicêmico O índice glicêmico […]
Doença celíaca: O que é e como tratar?
Doença celíaca, você sabe o que é e como tratar? Muitas pessoas acabam cortando o glúten por acreditarem que com isso irão emagrecer mais facilmente… Mas existe uma doença que caso você tenha é preciso de fato cortar o glúten, e essa doença chama-se celíaca. O que é a doença celíaca? Ela é uma doença […]
